فترة المراهقة .. أهم مشكلات المراهقة وخصائصها

فترة المراهقة .. أهم مشكلات المراهقة وخصائصها

فترة المراهقة من الفترات التي لابد أن تخوض معركتها مع أبنائك، لذلك قبل الخوض في تفاصيلها عليك الاستعداد جيدا، وبعد أن تستعد يمكنك تدريب أبناؤك على التعامل مع هذا الحدث الطارئ على حياتهم ليحسنوا التصرف خلال تلك السنوات، وتقدم منصة أفضل أهم خطوات التعامل مع المراهقين.

ختاما، تعرفت هنا على مراحل فترة المراهقة وكيف تتعامل معها، وما هي السبل التي تجعلك تكسب طفلك خلال رحلة مراهقته.

فترة المراهقة وكيفية التعامل معها

يصف الخبراء مرحلة المراهقة التي يمر الجميع بها باختلاف جنسهم بأنها من أهم المراحل العمرية وتكون بداية من 10 سنوات وحتى 24 عاما بحد أقصى، وفي بعض الأحيان قد تنتهي عند 19 عاما فقط. وقد يمر طفلك بـ فترة مراهقة هادئة خالية من المشكلات، أو قد يجتر المشاكل حتى لا تستطيعين حلها، لذلك يجب التعرف عن كل ما يخص هذه المرحلة عن قرب.

فترة المراهقة للبنات تحتاج إلى دعم كبير من جميع أفراد الأسرة الذين يكون عليهم اختيار الطريقة الصحيحة لإرشاد المراهقات بدلا من دفعها للمزيد من التصرفات الخاطئة. وإليك أهم طرق دعم المراهقات للتقدم:

• ترتيب المواجهات التي تخوضها الفتاة وتشجيعها على خوضها بجرأة وشجاعة.
• فترة المراهقة للفتيات إذا كانت الفتاة تعاني من الخجل، لابد من تدريبها للانفتاح على المجموعات وتكوين الصداقات.
• التشجيع على الحكي وممارسته مع الكبار ممن تثقون بهم، لتجد الفتاة من يرشدها.
• شرح الطريقة المناسبة للتعامل مع الشعور بالإرهاق والتعب وكل ما يصاحب فترة المراهقة.
• الاستماع الجيد لهن بسبب اختلاف عقلية المراهقين دون التدخل بقسوة، ولكن يمكن تقديم بعض المشورة من حين لآخر.

فترة المراهقة للاولاد يكون لديها أيضا العديد من التحديات، ومن هذه التحديات ما يمكن حلها كالتالي:

• يفقد بعض المراهقين الثقة بالنفس، لكن على الأم ألا تبالغ في العناية بالابن وتحمله بعض المسؤولية والمهام اليومية.
• لا يجب أن ترفعي صوتك بغضب خلال توجيهه، لأن ذلك يحفز التعامل السيئ لديه نحوك.
• تحدثي إليه ناصحة في فترة المراهقة من خلال الحديث غير المباشر لأن المواجهة لا تفيد في الكثير من الأوقات.
• غالبا ما يعاني الأولاد من الشعور بالذنب والتشاؤم، ويجب تحفيزهم والاهتمام بصقل شخصيتهم ليكونوا أكثر ثقة بتصرفاتهم.
• تقبل أن المشاعر لا تدوم وأنها تتغير مع تغير الزمان يسهل عليه التعامل مع قصة حبه الأولى.
• علميه احترام الآخرين من خلال عدم السخرية من قراراته أو اختياراته.

ربما تفيدك قراءة: مرحلة المراهقة ..  5حلول سحرية لمشكلاتها بين يديك

متى تنتهي فترة المراهقة عند الشباب ؟

تعامل الكثير من الأمهات أطفالهم الذكور على أنهم رجالا، لكن الحقيقة أن المراهقة من الممكن أن تمتد إلى منتصف العشرينيات، وهو أمر قد يسبب المتاعب من وجهة نظرك، لكن الحقيقة أنه يبني شخصية المراهق يوما بعد يوم.

فترة المراهقة عند الاولاد خاصة ترتبط ببعض المشكلات التي كلما عالجناها سريعا أصبحت فترتها أقل ومنها:

• تراجع المستوى الدراسي للمراهق بسبب إهماله لأولوياته أو اعتقاده أن ذلك الأمر طفوليا لا حاجة له به.
• قد يشعر أيضا أنه لا قيمة له سوى الذهاب إلى المدرسة والمذاكرة وهي من علامات سن المراهقة والتغيرات النفسية .
• لا يمكن للكثير من المراهقين الثقة بأنفسهم مما يؤدي إلأى انعزالهم عن الكثير من الأقارب والأصدقاء، وعدم تجمعهم في التجمعات العائلية ورفضهم الظهور بكثرة مع رفض انتقاد ذلك الامر وإنكاره عليهم.
• من مشكلات سن المراهقة عند الشباب لوم المراهق نفسه كثيرا كلما أخطأ.
• الاحساس العميق بالذنب ودون وجود ما يستدعي ذلك، ويكون الامر لعدم قدرة عقل المراهق على تمييز الصواب والتأكد منه، فيظن أنه على خطأ دائما على عكس ما قد يظهره أمام الآخرين.
• من الممكن أيضا أن يزداد إهمالا للنفس، ولا يريد مخالطة العائلة.
• ستلاحظين أيضا النوم الكثير أو الأرق الذي يعاني منه.
• تشتت الذهن وعدم القدرة على التركيز في أمر محدد.
• لا تظل شهيته كما كانت من قبل.

فترة المراهقة في الاسلام هي فترة معترف بها، ويأمر الدين الإسلامي بالعمل على إصلاح الصغير وتتبعه لمعرفة دينه الذي يحفظه في مراحل عمره المختلفة ومن تلك التعاليم:

• تربية الطفل على المعاملة الحسنة والخلق الحسن فلا يؤثر به صاحب سوء أو يتجرأ بارتكاب الكثير من الأشياء المسببة للمشكلات.
• لا يجب التفريط في تعليم الصبي الصلاة في السابعة من عمره إلى جانب السعي لتحفيظه القرءان لتجنب فترة المراهقة مشاكل المراهقة .
• التفريق بين الأشقاء والشقيقات في المضاجع.
• اختيار الصحبة الصالحة.
• الاستئذان عند الدخول على الوالدين.

فترة المراهقة للفتاة

تبدأ فترة المراهقة عند الفتيات منذ 11 أو 13 عاما، وتمر بأكثر من مرحلة سنتعرف عليها في السطور التالية:

• المرحلة المبكرة التي تكون بدايات المراهقة وتستمر حتى عمر الثالثة عشر، وخلالها ينمو الشعر الخاص بالمناطق الخاصة للطفلة، كما تكون تلك الفترة فترة نزول الدورة الشهرية لدى الفتيات، اللائي يفضلن التعامل بخصوصية.

بداية المرحلة المتوسطة تكون بعد الرابعة عشر من العمر وقد تستمر إلى نحو السابعة عشر وتمر بها بعض مشاكل سن المراهقة للبنات ، وهنا يبدأ نمو الجسم وتتغير معالمه، كما تميل الفتيات للتعاون مع صديقاتها في أمورهن الخاصة والتحدث في موضوعات متشابهة.

في المرحلة الأخيرة من المراهقة والتي تكون عادة ممتدة حتى الرابعة والعشرين ولكنها ليست خطرة لأن الاتزان يكون سيد صفات المراهقين ، وتسعى الفتيات للتمييز بين الصحيح وغير الصحيح من الأمور، كما يكتمل نمو الطول لديهن.

ماهي الأمراض التي تصيب المراهقين

يصاب المراهقين بأمراض عديدة غالبيتها نفسي، وذلك بسبب التطور الكبير في هرموناتهم وما يمرون به من طور التطوير الجسدي ومن هذه الامراض:

• القلق والخوف من مواجهة المجتمع وهو من صفات المراهقين البنات بشكل أكبر وهنا يختار المراهق أن ينعزل عن الجميع ويتجنب اللقاءات والتجمعات، ولابد من احتوائه حتى لا يتحول إلى خوف مزمن.
• الوسواس القهري من مشكلات مرحلة المراهقة ، حيث يبحث المراهق دائما عن الراحة والاطمئنان، مما يجعله يكرر بعض الأشياء أملا في الحصول على ذلك.
• فترة المراهقة والاكتئاب ، وهو من الأمراض الشائعة لدى الكثير من المراهقين، ويويكون السبب الأول له عدم الثقة بالنفس وعدم وجود دعم من المحيطين مما يشعرهم بالإحباط.
• الشيزوفرينيا، ويلاحظ على المراهق العزلة والعنف ضد من حوله وتجنبهم، وهنا لابد من زيارة الطبيب حتى لا يتطور الأمر إلى شئ ضار بعد مرحلة المراهقة .
• الشره، ويهرب المراهق هنا من الضغوطات بتناول الكثير من الطعام في أي وقت ودون داع.

 

مميزات وعيوب مرحلة المراهقة

هناك الكثير من المشكلات التي تظهر خلال فترة المراهقة ولكن من الممكن محاربتها والنجاح في إبراز مميزات تلك المرحلة ومنها:

• انتقال الطفل من مرحلة الاعتمادية إلى شخص مسؤول عن نفسه.
• تساهم المرحلة وما يواجهه خلالها في تكوين عق وشخصية المراهق.
• فترة المراهقة بـ تعريف المراهقة السوية إذا مرت بسلام ينتج عنها شخص نافع لنفسه ومنتج لمجتمعه ولا يعاني من أي أمراض نفسية قد تدمره لاحقا.

فترة المراهقة والحب دائما ما يرتبطان، وهو أمر يجعل من الصعب على المراهق التحكم في مشاعره، لذلك من الجيد القيام ببعض الخطوات لمساعدته، وهي:

• معرفة حقيقة أن الحب الأول لا يعني الحب الحقيقي.
• لا يمكن بناء الحب دون التخطيط للزواج وهو ما لن يحدث خلال مرحلة المراهقة.
• فن التعامل مع المراهقين لتوضيح الحرص على إيصال أن الوالدين متفهمين لمشاعر المراهق وعدم إهانته أو الاستهزاء به والسخرية منه.
• التأكد من أن المراهق ليس في علاقة قد تؤذيه كحب من طرف واحد وإذا تطور الأمر لأعراض نفسية ضارة لابد من زيارة الطبيب.

لماذا فترة المراهقة فترة صعبة؟

يواجه المراهق الكثير من المشكلات التي تصعب من مرحلة المراهقة وتجعلها ضيف غير مرحب به مثل عدم الاتزان، والغضب والتمرد.

متى ينتهي سن المراهقة عند الشباب؟

أقصى سن لمرحلة المراهقة هو من 19 إلى 24 عاما، وبعد ذلك لا يعد الفرد مراهقا.

هل عمر 15 سنة طفل؟

لا يعتبر هذا عمر طفلا، ولكنه عمر مراهق تتكون شخصيته، ويبدأ في التطور ليصبح شابا مسؤولا.

ما هي الأمراض التي تصيب المراهقين؟

الأمراض التي تصيب المراهقين غالبيتها نفسي مثل الاكتئاب والقلق والتوتر والخوف والوسواس القهري، لكن بعض المراهقين يصابون بفقدان الشهية ويعانون من الأنيميا وفقر الدم.

المصدر: أفضل