العسل للصداع .. وصفات مجربة لعلاج سريع

لمن دخل هذا المقال بحثا عن أفضل متجر متخصص في بيع العسل الأصلي في السعودية؛ فإن أفضل متخصصين بهذا المجال من وجهة نظرنا هو:

جهة أولى 👇 تواصل معه مباشرة بالضغط هنا

العسل للصداع 

للعسل فوائد كثيرة ومن أهم فوائده أنه يقوم على معالجة الصداع والتخفيف من آلام الصداع، لذا سنذكر لك في هذا المقال العديد من فوائد العسل للصداع بالإضافة إلى وصفات علاج الصداع بالعسل مع أهم أسباب الصداع لتجنبها.

هل العسل يعالج الصداع؟

إذا كنت فى حيرة ومازلت تتساءل هل العسل يخفف الصداع ؟ فإن العسل يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تجعله مفيدًا في علاج العديد من الأمراض بما في ذلك الصداع والصداع النصفي والتوتر وقلة النوم والاكتئاب.

يعتبر العسل مصدر غني للعديد من المعادن، من بينها المغنيسيوم والبوتاسيوم، التى تساعد على تدفق الدم إلى الدماغ، والتخفيف من الضغط والتورم و الحد من نوبات الصداع النصفي وغيرها من أنواع الصداع لذا يستعمل العسل في علاج الصداع. إضافةً إلى تناول العسل بشكل منتظم الأمر الذى يساعد على زيادة الذاكرة ، وينصح بتناول 2-3 ملاعق كبيرة من العسل قبل كل وجبة للحصول على فوائد الصحية للجسم.

يستخدم عسل النحل لعلاج الصداع النصفي حيث يتم تناول ملعقتان صغيرتان مع كل وجبة من وجبات الطعام. ان أخذ ملعقة كبيرة من عسل النحل عن ظهور نوبة الصداع النصفي يكون مفيداً ويشفى المريض بعد نصف ساعة.

يمكن علاج الصداع من خلال تناول العسل الأسود للصداع، وهذا لأنه يحتوى على فيتامين ب6 وحمض البانتوثنيك.

ربما تفيدك قراءة : العسل للغدد .. علاج منزلي لتضخم الغدد الليمفاوية

فوائد العسل للصداع

في بعض الأحيان، يعاني الكثير من الأشخاص من الصداع، مما يجعلهم يتساءلون عن طرق صحية للتخلص من الصداع بسرعة حيث أنه ينتهي الصداع بعد أكل العسل، وتعتمد طريقة علاجه بسرعة على محفزه في المقام الأول، وبشكل عام، ترتبط أسباب الصداع أو المحفزات في العديد من الأشخاص بالجفاف، أو ارتفاع ضغط الدم أو حدوث شد عضل في الرقبة والكتفين، وقد يرجع ذلك إلى الإجهاد البدني، أو العاطفي، أو كرد فعل على الأطعمة، أو الأدوية، أو حتى المواد الكيميائية التي تسبب تفاعلات أو التهابات في الأوعية الدموية.

وبعد تعدد فوائد العسل للصداع النصفي فإن العسل غذاء مفيد جدًا للصداع ويعمل على التخلص من الصداع وذلك حيث أنه تتعدد الفوائد للعسل لعلاج الكثير من الأمراض.

ربما تفيدك قراءة : العسل للفم .. دليلك لخبراء المنتجات الأصلية .. اشترى سلعة مضمونة وصحية

علاج الصداع المزمن بالعسل

هناك عدد من الخلطات للعسل تمكنك من علاج العسل المزمن مثل:

• خلطة العسل مع خل التفاح 

من خلال وضع ملعقتان من عسل النحل الطبيعي مع ملعقتين كبيرتين من خل التفاح أو من الممكن استبدال الخل بعصير التفاح، وإن لم يكن من المستطاع تناول خل التفاح لكونه لاذع المذاق فيمكن وضع العسل بملعقتين في كوب كامل من عصير التفاح على الريق أي على معدة فارغة.

• خلطة الزنجبيل مع العسل 

ننصح بأخذ قطع من الزنجبيل الطازج مع تقطيعه إلى شرائح صغيرة مع ملعقة من العسل الطبيعي وليمونة كاملة  ووضعها في كوب من الماء الدافئ، ومن ثم وضع ملعقتين كبيرتين من العسل النحل وتناوله مرة واحدة يوميًا وهو دافئ.

ويستخدم العسل والزنجبيل للصداع حيث يتم وضع العسل مع بعض القرفة والحليب، وتطبيق طريقة تحضير السابق ذكرها، وإضافة العسل والليمون والزنجبيل، وتعتبر حل لمشاكل الهضم، والصداع النصفى والصداع .

ووضع خذ بعض الزنجبيل الطازج من خلال قطعه إلى قطع صغيرة، ووضعها في كوب الماء الساخن، مع إضافة ملعقة أو ملعقتين من العسل الأبيض، وقطع الليمون الطازج فى نصفه كوب، وتناوله وهو دافئ.

ربما تفيدك قراءة : العسل للامساك .. علاج منزلي بأفضل تكلفة ووصفة طبيعية للشفاء

• خلطة القرفة مع العسل 

من خلال مزج ملعقة كبيرة من القرفة البودرة مع نصف كوب من الحليب ووضعه على نار هادئة حتى تدفئ تمامًا وتصبح جاهزة للتناول، ومن ثم يتم صب المزيج في كوب به ملعقتان من العسل الطبيعي وتقليبه بشكل جيد حتى يذوب تمامًا وتركه حتى يبرد من ثم تناوله مرة واحدة يوميًا قبل النوم بحوالي 30 دقيقة أو 40 دقيقة.

• خلطة العسل مع الماء الدافئ 

وكذلك من طرق علاج الصداع المزمن بالعسل أنه يمكن وضع كوب من الماء الدافئ على حوالي ملعقتين من العسل النحل الطبيعي وعليهم ليمونة كاملة أو بضعة أوراق من النعناع الأخضر الطبيعيين، وفي حال لم تكن من محبي الليمون وتناوله مع العسل وفي حين لم تقم تلك الخلطة بأهدافها ننصحكم بتكرار تناولها مرة أخرى بعد تناول المشروب الأول بنصف ساعة.

أسباب حدوث الصداع المزمن

الصداع حالة شائعة يتعامل معها الكثير من الناس بشكل يومي، بدءًا من الشعور بعدم الراحة إلى المواقف التي لا تطاق يمكن أن تعطل حياتك اليومية، على الرغم من أن العديد من الأدوية تستهدف التخفيف من أعراض الصداع إلا أن هناك عددًا من العلاجات الطبيعية الفعالة، تعرف على العلاجات المنزلية الفعالة للتخلص من الصداع بشكل طبيعي، ومن  أسباب الصداع المستمر أعلى الرأس :

ربما تفيدك قراءة : العسل للفطريات .. أفضل مضاد طبيعي لعلاج الفطريات

• وجود أي خلل مزمن في الجسم.
• نقص ظاهر في كمية الكافيين التي يتناولها الشخص بشكل يومي والتي تتمثل في الشاي والقهوة والنسكافية.
• النقص الكبير في نسبة الجلوكوز في الدم.
• نقص في مادة النيكوتين بالنسبة لمن يدخنون.
• قلة شرب السوائل المهمة للجسم.
• التغيير الظاهر في مواعيد وجبات الطعام الأساسية.
• عدم الانضباط في مواعيد النوم بشكل يومي.
• ارتفاع درجة الحرارة والحر والرطوبة وهي تؤدي إلى جفاف الجسم مع عدم تناول المياه.

إذا كنت تعاني من الصداع النصفي ضع كمادات باردة على جبهتك، مكعبات الثلج ملفوفة في منشفة كيس من البازلاء المجمدة تحافظ على الضغط على رأسك لمدة 15 دقيقة ثم تأخذ استراحة لمدة 15 دقيقة حتى الاستحمام البارد قد يقلل من الألم.

• إذا شعرت بالتوتر ومن ثم أصبت بالصداع يمكنك وضع وسادة دافئة على رقبتك أومؤخرة رأسك.
• إذا كنت تعاني من صداع الجيوب الأنفية فقم بوضع منشفة دافئة على المنطقة المؤلمة، الحمام الدافئ قد يخفف الألم أيضًا.

ربما تفيدك قراءة : فوائد العسل للرئة .. وصفة فعالة لتنظيف رئتيك

وقد شاع أن العسل الملكي يسبب الصداع فـ هل العسل الملكي يسبب الصداع ؟ يقول أحدهم : تعاطيت العسل الملكي فأصبت بصداع شديد وألم في المفاصل ودوار وغثيان ماعلاج هذا ؟

إجابة السؤال من دكتور: ” عسل الملكات لا يسبب هذه الأعراض، إلا ربما إذا كانت الكمية كبيرة!! فعسل الملكات عادج يتم تناوله بالنقاط!! وليس بالمعلقة!! “

وبعد أن قمنا بالإنتهاء من ذكر كل المعلومات التي تخص فوائد العسل لعلاج الصداع، نامل أن تكونوا وجدتم ما تبحثون عنه، ويمكنك الآن بدء تجربة العسل وإخبارنا بالنتيجة.

المصدر : أفضل